border-top: (nº >0)px double #f289c6; border-bottom: (nº >0)px double #f289c6; border-right: 0px double #f289c6; border-left: 0px double #f289c6; La Guinda de Limón : abril 2016

miércoles, 27 de abril de 2016

Parto tras la cesárea: Sí se puede

Tranquilos no os voy a contar el parto.
Hoy quiero dar un halo de luz a las que parieron siendo primerizas con una cesárea y les da miedo un segundo embarazo por pasar por el mismo trance.



Es posible un parto vaginal tras una cesárea, yo lo he vivido.

A ver, es verdad que en la lotería de que vuelvas a parir por cesárea tienes más papeletas compradas pero si todo va bien, si el embarazo, la dilatación, todo va de "libro", se puede conseguir.

Yo trabajé mi cuerpo mucho durante el embarazo para tener esta opción: hice Yoga, caminé mucho, moxubustión para que mi bebé se diera la vuelta, ... Quería parir por dos motivos, para poder vivir la experiencia y sobre todo por la recuperación. 

Siempre había escuchado que con un parto vaginal te recuperas antes y yo, teniendo ya a Daniela, no quería pasar muchos días en el hospital y quería estar al 100% cuanto antes después del parto, no quería que mi chica notara demasiado mi ausencia por la llegada de su hermanito.

Pero como dice el título del blog de mi amiga Leti, ÉSTO NO ES COMO ME LO CONTARON (que por cierto recomiendo), no es oro todo lo que reluce. 
El parto fue bien, pero me dieron muchos puntos, pero muchos, muchos, y la recuperación no está siendo como yo me la esperaba.

Tienes una zona del cuerpo totalmente inutilizada, no puedes sentarte y al tumbarte también te duele, en fin, que no sabes cómo ponerte.

Y en esos momentos de tiovivo emocional que vives después de Parir con las alteraciones hormonales que se producen, repasas mentalmente las respuestas de las chicas a las que les has preguntado, que tal ha ido todo? Cómo estás? Y te responden: estoy fenomenal o estoy bien. .. y un cuerno! Estás jodida!

No sé si es por nuestro afán de ser perfectas o qué, pero el parto está infravalorado.

Analicemos, un agujero del tamaño de un Tampax se convierte gracias a contracciones en un diámetro de 10 cms, luego un cuerpo atraviesa y sale, el milagro de la vida que crece en tu interior vuelve a producirse, saliendo al exterior. 
Todo ello gracias a los esfuerzos, a veces sobre humanos de la mamá. 
Es algo increíble, maravilloso pero muy costoso y ésto nadie parece verlo, porque como todo el mundo pare..., qué pena que la habitualidad quite mérito al trabajo de parto!
Ojo! Tengo la misma opinión de las cesáreas, la habitual idas les hacen ser menos, no olvidemos que son operaciones.

Si has tenido una cesárea que sepas que puedes parir, pero no lo hagas por la recuperación, porque te pueden pasar mil historias, hazlo porque es una experiencia increíble digna de vivir.

Por eso desde aquí, Ole por esas mujeres que parieron y que van a parir, reconozcámoles el mérito!

lunes, 25 de abril de 2016

Mi tercer trimestre

El fin de mi embarazo vino por sorpresa, con una semana de antelación y como pensaba que no tendría tiempo para escribir este post, lo hice antes de que naciera mi pequeño corazón. Quiero contaros cómo fueron los últimos días de tener a mi niño dentro de mí.

Ésta ha sido mi evolución:



El tercer trimestre fue el más duro con respecto a molestias, éstas son las que he tenido y cómo las he solventado o al menos, lo he intentado :
  • Ciática o dolor lumbar : sea lo que sea se ha agravado con el aumento del volumen, el Yoga y la mantita eléctrica me ha ayudado pero he sucumbido a la faja lumbar para embarazadas. La empecé a usar todo el día pero lo considero un error, sólo para cuando voy a andar mucho ya que se me clavaba en el bajo vientre cuando estaba sentada y es incomodísima. (Tengo que reconocer que creo que me la han vendido una talla más pequeña y eso hace que me apriete, cuidado con este tema si pretendes comprar una).
  • Ardores: con Daniela no tuve, así que esta sensación es nueva para mí.  Y no tuve a pesar de lo peluda que nació, otra de los dichos sin sentido, "si tienes ardores es que el bebé tiene mucho pelo", FALSO, mi niña nació con melenón y no tuve ni un ardor.  Lo estoy mitigando con una respiración que me han enseñado en Yoga y regaliz porque no es habitual ni fuerte, pero si lo fuera el ginecólogo me ha recomendado usar medicina, en concreto ranitidina. 
  • Insomnio: eran muy habituales la noches en vela, pero desde que me dieron la baja médica han disminuido casi el 80%. Con ésto me ha dado cuenta de cuán importante es la tranquilidad, por lo menos, en el tercer trimestre de embarazo. Tenía mucha presión en el trabajo y eso lo estaba notando, mi vida era un auténtico estrés. No dejéis de leer este artículo que os dejé ya por Facebook sobre la importancia de las emociones.
  • Dificultad al respirar: el útero va tomando un tamaño considerable y va desplazando todos los órganos y dejándoles menos espacio y por ello, esa sensación de ahogo al caminar y sobre todo al tumbarme boca arriba en la cama. Para caminar no hay ningún remedio pero si prefieres dormir boca arriba y comienzas a respirar con dificultad, yo he puesto unas almohadas debajo del colchón para inclinar un poco la postura y algo he mejorado.

El momento más feliz de estas semanas ha sido cuando fui al ginecólogo y descubrimos que el bebé se había dado la vuelta! Mi primer parto fue cesárea y con éste me gustaría poder intentar un parto vaginal si todo va bien. Te conté como lo hice aquí.

Los momentos más tiernos, uno de ellos ha sido haber podido preparar la maleta con mi niña, involucrarla en la llegada de su hermanito me parece fundamental y lo hemos hecho juntas estas vacaciones de Semana Santa.

El otro sin duda, el primer día de monitores y escuchar su corazoncito, al principio estaba muy tranquilito, parece que estaba cansado porque esa noche se había movido muchísimo, a pesar del súper desayuno que me metí para el cuerpo con chocolate como ingrediente principal, pero cuando le llegó el azúcar dijo, aquí estoy yo! Y no había quien lo parara.



Un momento divertido fue cuando la Profe de Daniela me enseñó un dibujo que había hecho sobre su familia, no pude parar de reírme al ver cómo también había dibujado al hermanito dentro de mi barriga. Fijaos, con zapatos y todo!



Momentos de miedo, cada noche al volver de hacer el pis nocturno, temiendo una rotura de bolsa como en mi anterior embarazo, situación que se volvió a repetir. Volví a romper la bolsa y ese fue el inicio del proceso de venida de mi niño al mundo.

Momentos divertidos, cuando mi chica me pintó la barrigota, justo la tarde antes lo volvimos a hacer, ella me dijo:
Mami, tengo una gran idea, qué te parece si nos pintamos la barriga?

Y yo pensé, y por qué no? Con lo poco que nos queda entre nosotros... Ésta fue su última foto.



La verdad es que a pesar de los inconvenientes, del no dormir, de la pesadez, dolor de espalda, hoy la echo de menos, a ver! Estoy feliz con mi pequeño, que todo haya salido bien, que mi niño este sanito y junto a su familia, pero egoístamente, es tan bonito tenerlo dentro... Nunca será tan tuyo como durante el embarazo, esas sensaciones, sus movimientos, sus hipos, ..., estar embarazada es una de las mejores experiencias que he podido vivir.





viernes, 15 de abril de 2016

Teatro: La Sirenita

El domingo pasado fuimos a ver una obra de teatro, La Sirenita.



Nos encantó porque la obra era de títeres con materiales reciclados, en el que dos actrices escenifican con botellitas de aguas, palanganas, esponjas y otros objetos que hacen de criaturas del mar, una adaptación del cuento de Hans Christian Andersen.


La obra llena de luces, música y cantos en dictecto con una dulzura más allá de los mares, te meten literalmente en el fondo del mar y en una historia de amor que os sorprenderá.

Nos gustó mucho también por la enseñanza a los niños de la importancia del reciclaje y cómo se le puede dar una segunda vida a algo como por ejemplo una botella de agua.

Nosotros disfrutamos muchísimo y es por ello que si estáis en Madrid os animo a que vayáis a verla porque además, es Premio FETEN 2016 al mejor espectáculo de Títeres.



Actualmente en Auditorio Concello de Vigo, compra de entradas aquí.
Al final de la obra, pudimos disfrutar de lo que más nos gusta cuando vamos al teatro, podernos hacer fotos con los protagonistas , las actrices bajaron a hacerse fotos con los niños y a ellos les encantó.



La recomiendo al 100%, no te la pierdas!

miércoles, 13 de abril de 2016

Miedo de no saber amar

Me quedan muy poquitos días para volver a ser mamá y me invade un miedo, podré querer tanto a mi hijo como a mi hija.

Daniela fue una niña muy deseada, no es que mi niño no lo sea, pero yo siempre había deseado una niña, como yo, como mi hermana, volver a vivir mi infancia con la suya, volver a jugar juegos de mi niñez, tener una princesa, ponerle lazos, ... en fin. 
Mi sueño se cumplió con Daniela, sin duda, ella me enseñó a ser madre, me ha enseñado a amar de otra manera, si no más ni menos, ni mejor ni peor, simplemente diferente. 
La quiero con locura,  es el motor de mi vida y ahora que voy a ser mamá de nuevo no paro de darle vueltas a la cabeza... podré querer también a mi hijo de igual manera?



Desde luego que lo quiero, no me mal interpretéis, pero será posible que lo quiera a los dos por igual?

Hace poco tuve una conversación con una amiga que he conocido gracias al 2.0, me tranquilizó, justo le pasó igual que a mí. Tuvo a una niña y quería otra y vino un niño y pensaba que no le iba ser igual y estaba tan equivocada...

No paro de darle vueltas a la cabeza, y yo lo que creo es que tengo miedo de no estar a la altura, de no saber jugar con él, de no ser la madre que él espera. 
Quizás es que aún no puedo entender, porque aún no soy madre de dos, que el amor no es que se reparta, es que se multiplica por cada hijo que tengas.
O quizás sean las hormonas que me tienen la cabeza revolucionada.

Mamás y Papás de dos o más, os ha pasado ésto? ¿Me podéis contar vuestras experiencias?

Muchas graciasssssss. ¡Besos!


viernes, 8 de abril de 2016

Y mi Limón se llamará. ..

Hoy comienzo mi semana 38 y no sabéis cómo se va a llamar mi Limón! !!

Es tan difícil elegir el nombre para tu bebé, verdad? 
Será para toda la vida y esa decisión puede marcar al niño por siempre jamás, véase el típico Dolores Fuertes o un niño monísimo que vimos en el supermercado y se llamaba Cupido. Madre mía! Aquí no estamos acostumbrados a ésto, como en Estados Unidos por ejemplo y los hijos de las celebrities con nombres extraños como Apple, manzana en español (hija de G. Paltrow), o Cruz, nombre de chica en España para el hijo de David Beckham, o Milan, me que recuerda a las míticas gomas de borrar (hijo de Piqué y Shakira).
Tengo que contaros una anécdota que una vez me contó mi profe de inglés, se había encontrado un niño que se llamaba "Iloveny".  Sus padres habían ido a Nueva York y le había encantado el nombre que había por toda la ciudad.


Arrrrg! !!! Pobre criaturita. 


A nosotros nos costó mucho ponernos de acuerdo, porque además de gustarnos el nombre a ambos, debía ser, bien pronunciado también en andaluz y que no se acortara, no me gustan acortar los nombres. Será que mi hermana se llama Patricia,  un nombre que me encanta y siempre ha tenido una lucha abierta con la gente, incluso con la que nada más conocerla la llaman Patri , qué coraje!


Para niñas teníamos muchas más opciones que para niño y si este segundo embarazo hubiera sido niña, me tocaba a mí elegir, pero al ser niño no nos complicamos, elegimos el nombre que teníamos para Daniela si hubiera sido niño. No queríamos pasar otra vez por ese quebradero de cabeza y esa angustia vital.

Nuestro niño se llamará. ..



Y la gente nos pregunta, y por qué? Porque nos gusta a los tres y ya está. 
Pero cuidado papás!  Te tiene que gustar el nombre, pero sin estigmatizar, no creéis?


¿Cómo fue vuestro momento de la elección del nombre? 
Fue traumático, tradicional, por sorteo, pusisteis el que siempre quisisteis? ¡Cuéntamelo!

jueves, 7 de abril de 2016

Presentación y Testing de #DodotNoCuelga: la nueva tecnología de Dodot

Gracias a Madresfera, tuve la oportunidad de asistir a la presentación de la nueva tecnología de Dodot en sus pañales, que contó también con una madrina de excepción como Verdeliss, por si no la conocéis una vídeo blogger con 6 hijos, 2 de ellas mellizas recién nacidas y que también ha probado los nuevos pañales Dodot.



Para poder enseñar la eficacia de su nueva tecnología, qué mejor que demostrarnos cómo funciona.

En sus nuevos pañales han incorporado en la zona central del pañal unos canales por donde se acumula el pipí de nuestros bebes. Esos canales forman como un embudo y a pesar del líquido el bebé se puede mover fácilmente y está sequito.

La demostración la hicieron con un pañal talla 4 Dodot antiguo y uno con la nueva tecnología y con 150ml que es la cantidad de pipí que puede hacer un niño, que usa esta talla.



Si sacudimos los pañales el resultado es que el antiguo el núcleo se ha desplazado mientras que en el nuevo la carga sigue entre las piernas en el medio, por lo tanto uno cuelga y el nuevo no, el pipí queda homogéneamente repartido por el núcleo del pañal.



A mi Guinda le pregunté qué pañal Dodot colgaba más por el peso del pipí y a cuál llegaba, y ésta fue su respuesta...


Si os fijáis eligió el pañal antiguo, el nuevo y sus canales súper absorbentes es el de los tirantes azules. Ya se sabe que los niños y los borrachos, siempre dicen la verdad, jejejeje ;-)

Si ésto aún no te ha enamorado, te voy a contar más, además de estas diferencias entre un pañal y otro Dodot, existen también diferencias entre los pañales Dodot y otras marcas en el mercado, la primera de ellas es la loción que tiene en la superficie del pañal y que está en contacto con la piel del bebé, para cuidar siempre la piel delicada del pequeño y en segundo lugar, el uso de gel en el núcleo que es ultra absorbente: que absorbe y retiene y que además hace que sea muy fino. Generalmente los pañales son de celulosa y son más gordos que los pañales Dodot, con lo cual, más incómodos.

Utilizan materiales biodegradables para que cuando lleguen al vertedero y lo incineren sean no contaminantes, con lo cual es totalmente responsable con el medio ambiente y con el legado medioambiental que le vamos a dejar a nuestros hijos.

La verdad es que los pañales tienen muy buena pinta, a mí me han encantado y aún más porque, después de la presentación, yo misma tuve la oportunidad de hacer el experimento en casa con los pañales Dodot y ver con mis propios ojos cómo funciona.

Me enviaron uno de los nuevos y también de los antiguos y ésto fue lo que pasó. 

Comenzamos el testing, ready?

Componentes usados en el testing :

  • Pañal antiguo
  • Pañal nuevo
  • Dos vasos de agua coloreada que contenía 150ml cada uno, lo correspondiente a un pipí de la noche.
  • Tijeras
  • Servilletas 

1. Fase: Entrada del líquido en el pañal.

Nos dispusimos a verter agua coloreada de azul en el pañal antiguo y tengo que decir que el pañal absorbió rápidamente todo el agua repartiéndose por toda la parte central del pañal.



Del mismo modo, vertimos el agua en el pañal con la nueva tecnología e igualmente se absorbió rápidamente, pero esta vez pudimos ver cómo se repartía por los canales del pañal.


Es alucinante cómo el pañal absorbe!

2. Fase: Absorción 

Esperamos tres minutos para comprobar la absorción del pañal.


Vemos como se van formando los canales de absorción ya desde fuera del pañal.


Casi completamente sequito.

3. Fase: Comprobación del estancamiento de la absorción. 

Para ver las "tripas" de la tecnología Dodot, cortamos ambos pañales.

En el antiguo descubrimos que todas las perlas ultra absorbentes, sólo características de dodot, se quedaban en la zona central del núcleo del pañal.


Mientras que las perlas del pañal nuevo se repartían a lo largo de todo el pañal, con lo cual hace que el pañal no cuelgue, ya que el peso queda distribuido.

Si quieres que tu peque esté sequito y además cómodo con su pañal húmedo, la nueva tecnología de #DodotNoCuelga está más que testada y comprobada.

Quería agradecer a Madresfera y a Dodot por invitarme y darme la oportunidad de conocer y probar su nueva tecnología en los pañales, muy prontito va a ser algo fundamental en mi vida, volvemos a los cambios de pañales y a cuidar a mi bebé, y qué mejor que cuidar a mi bebé que con pañales que le pueden hacer la vida de mi pequeñín más cómoda?

También agradecer el trato recibido en la presentación, mi niña se lo pasó fenomenal, mientras ella pintaba y se lo pasaba pipa...


Su mamá no se perdía nada de lo acontecido tomando notas en su móvil para contároslo todo todito.



Sin duda y con total confianza... #DodotNoCuelga !!





lunes, 4 de abril de 2016

DelSuper: la revolución de la compra on line

Hace poco asistí a la presentación de un nuevo servicio de DelSuper, que a continuación os voy a contar pero antes, ¿conocéis el sistema de compra on line de DelSuper?


DelSuper es una empresa española que nació hace un año, actualmente opera en las capitales de Madrid y Barcelona, aunque están empezando a dar servicio en las poblaciones más cercanas a la capital madrileña por la zona norte. Consulta si dan servicio en tu código postal aquí.



Su revolucionario sistema pone a tu disposición supercompradores que hacen la compra por tí. La dinámica es la siguiente, tú haces la compra por internet de las cosas que necesitas en casa, por el momento trabajan con 4 supermercados: El Corte Inglés, Día, La Plaza y Mercadona. Elijes el supermercado y haces la compra online y en 1 hora la tienes en casa!

¿Cuál es la diferencia con otras compras on line?
Pues primero y principal es que cuando se tramita el pedido el supercomprador, una persona especialista en ese supermercado que has elegido, hace la compra como si fueras tú, mira fechas de caducidades y si hay alguna incidencia con tu pedido, se pone en contacto contigo para consultarte, no te encuentras con la sorpresa una vez recibido el pedido, que no tienes un artículo porque no había disponibilidad del mismo, por ejemplo.
Otra de las ventajas es que tienes la compra en 1 hora, no tienes que prever hacer la compra si de repente vuelves de vacaciones y tienes la nevera vacía o tienes que bajar al súper mientras esperas la compra por los dos o tres artículos más urgentes. 

Si no te lo crees, pruébalo con los gastos de envío gratis en tu primera compra!

El nuevo servicio que va a lanzar durante este mes de abril DelSúper es un botón para comprar pañales con un sólo click.


Ésta es la última moda de compra en Estados Unidos y se trata de un sistema basado en el llamado "Internet de las Cosas", un innovador botón de compra que facilita la compra inmediata con sólo pulsarlo, previa configuración, claro está!.
Si estás en el momento del cambio de pañal y te das cuenta que ya quedan pocos y acabas de hacer la compra, sólo pulsando el botón, te envían los pañales en un plazo de 24 horas. Los pañales que por el momento puedes comprar son los de la marca blanca de Día, pero actualmente preveen que muy pronto tendrán más marcas de pañales.

De momento este servicio Click&Go, aún no está disponible, pero como os digo, durante este mes de abril se pondrá en marcha, pero si te interesa el sistema, durante estos días sólo con registrarte en su web recibirás uno de los 500 botones gratuitos, después tendrán un coste.

Con este botón sólo podrás comprar pañales y te preguntarás por qué? Porque según el estudio que han llevado a cabo en DelSúper, los pañales son uno de los productos más recurrentes entre sus clientes y es por ello que han querido facilitarnos la vida con sólo pulsar el botón sin necesidad de entrar en la web.

Importante tener en cuenta, sólo se hace un pedido al día y ha de ser una pulsación prolongada, lo digo por aquellos que estéis pensando en las posibles travesuras del hermano mayor, jejeje.

¿No os parece una auténtica revolución los servicios de DelSúper?

Pues aún no he acabado con las buenas noticias, quiero compartir con vosotros mediante un sorteo expres de un descuento de 10€ para tu primera compra superior a 50€.

¿Cómo participar?
  • Vivir en el código postal de Madrid o Barcelona que preste servicio DelSúper
  • Ser seguidor de La Guinda de Limón en Facebook, si aún no lo eres y  
  • Ser seguidor de DelSúper.
  • Compartir en tu muro el enlace del sorteo
  • Por último, déjame un comentario en esta entrada confirmando que participas en el sorteo.
Bases del sorteo:
  1. Sólo se admitirá una participación por persona. Si la misma persona participara dos veces, el segundo comentario (y posteriores) no entrarán en el sorteo.
  2. El ganador se anunciará en nuestras RR.SS. y en nuestro Blog el día 11 de abril y será un sorteo al azar.
  3. El premio no será reembolsable por dinero en ningún caso.
  4. El plazo de admisión para el  concurso será hasta el domingo  día  10 de abril de 2016  hasta las 12 de la noche. Cualquier comentario posterior a esa hora no entrará en concurso. SÓLO TIENES UNA SEMANA!
  5. El sorteo se hará entre todos los comentarios y que hayan cumplido con todos los puntos del apartado de participación. 
  6. El resultado del sorteo será inapelable.
  7. Si transcurridos 3 días hábiles después de hacer público al premiado en el Blog y en Facebook, el ganador no se pone en contacto con nosotros, pasaremos al siguiente clasificado.
  8. El sorteo es sólo para territorio nacional.
  9. La participación en este sorteo supone la aceptación de las bases del mismo.
Mucha suerte!!!


Y la ganadora es.......
Madre Desesperada!!!!


Felicidades Dácil y gracias por participar. Te mandaré tu código para que disfrutes de tus 10€ de compra.
Un besazo!